NEWS
未だ不自由な生活環境の中で一生懸命頑張っている被災者の方々。
遠い九州からも何とか力になりたいと、去年支援物資を集めさせていただいた事は記憶に新しいと思います。
あの時みなさまに沢山のご協力を頂きました事、心から感謝しております。
そこで今回はその第2段として、使わなくなったスキーポールをノルディック・ウォーク用に再利用して、お届けしようと思っています。
心と体を健康にすることが、明日への希望と繋がっていくと信じているからです。
ご持参頂くポールは、曲がったり折れたりしていなければサイズは何センチでもOKです。
期間は限っていませんのでシーズンオフのTUNE UPの際にでもご持参頂ければ幸いです。
皆様のご協力、お待ちしておりますm(_ _)m
<インソールって何?>
インソールとは英語でinsole→靴の中に敷いてある中底の事です。
足は第二の心臓と呼ばれるくらい、体の中でも重要な箇所です。
全体重を支えながら思い通りに動かせるのは、片足で28個、両足で56個ある足の骨にあります。その中でもかかと付近の骨は体重の約90%を支えています。
歩き始めた赤ちゃんの足と今のご自分の足を比べてみましょう。
随分形が変わってきたでしょう。
生活様式や足に加わる負担(スポーツ等)、また良く履いている靴の形状によっても違ってきます。
また足の裏には3つのアーチがあって、そのアーチが上下する事で歩いたり走ったり飛んだりした場合、衝撃を吸収してくれるのです。
先程ご自分の足をご覧になった時、アーチがわかりましたか?
この大切な役割のアーチをアシストしてくれるのがインソールなのです。
続きはまた次回に・・・♪
2月20日(月)に熊本市水前寺江津湖にて勉強会第2弾を開きました。
ポカポカ陽気の中、7店舗9名のスタッフの参加です。
ノルディック・ウォーク初心者が多かったのですが、みなさん楽しみながらも真剣に受けられていました。
たった2時間の短い時間でしたが、充実した時間が過ごせたと思います。
みなさま、お疲れ様でした。
写真は下記のアドレスをご覧下さい。
http://r.goope.jp/mack-resort/photo/album/74764/page/1
2月10日(金)に福岡県春日市の春日公園にて勉強会を開きました。
小雪が舞う寒い中、ゼビオ北エリアの5店舗7名の参加でした。
ノルディックウォークの素晴らしさが分かっていただけたでしょうか?
でも皆さんの笑顔が沢山見れたので、私達の思いが伝わったと信じています。
お疲れ様でした。
詳しい内容は下記のご覧下さい。
http://r.goope.jp/mack-resort/photo/album/74764










